STÖRRE ÄN NÅGONSIN! (6)
Den uppmärksamme tillika notoriske hundenipåsen.blogg.seläsaren har med största sannolikhet kunnat urskilja ett mönster (eller kanske snarare bristen av ett mönster) i inläggstätheten angående projekt STÖRRE ÄN NÅGONSIN! Men nu anser bloggen att det har det blivit dags att informera omvärlden de hekton som lyckats fastna på min vinterbleka lekamen!
Flera månaders upprepad träning (uteslutande överkropp, ben suger!) tillsammans med goda vanor i form av dubbel frukost med gröt och fil, två stora mål mat och sist men inte minst tre muggar smoothie på kvällskvisten. Lägg därtill en shaker med 450 kcal, blandat protte/kolisar, efter varje träning och vågen visar 74.6 pannor!
När vi ändå är inne på träning så träffade jag min brutalt starke vän P på AF-borgen i veckan. Killen berättade att han var på sträng deffdiet och inte käkade en enda kolhydrat för tillfället. När den naturliga frågan om han skulle delta i någon tävling dök upp drogs det litegrann på svaret men det som kom ut var varken särskilt jakande eller nekande så spekulationerna är i fullgång!
För min egen del har livet som krallig medfört en rad följder jag inte tänkt på innan projektet började... Dörrposter har börjat kaxa med mina axlar och jag har vid ett flertal tillfällen tvingats gå in på sniskan genom olika entréer. Jeans med 32 i midjan har börjat bli trånga och varje föreläsning föregås av ett diskret uppknäppande av översta knappen för att överhuvudtaget komma ner i stolen... Tanken har slagit mig att det kanske räcker nu, men mycket vill ha mer och det är fortfarande 3 kg kvar i Gainerpåsen så det återstår att se var vi landar!
Adios!
/AO - Let's go!
STÖRRE ÄN NÅGONSIN! (5)
Ytterligare en vecka har passerat och det har blivit dags för redovisning!
Äntligen rör det på sig igen och 900 gram har dunkats dit sen senast!
Ironin är fullständig då jag faktiskt haft en vit vecka från choklad och annat kaloritätt smaskens. Det ska däremot åtgärdas omgående och Willys i Lund kan räkna med ett besök inom en oerhört nära framtid. På tal om mina matvanor har jag både en och två gånger i korridoren fått höra att jag äter stora mängder yoghurt. I kombination med min fascination för en annan bloggare från Vadstena myntade i torsdags min gode vän Petter mig ett nytt smeknamn: Yoggiboi. Jag kommer bära det med stolthet. :)
På tal om Vadstena fick jag på Facebook alldeles nyligen syn på ett kul tilltag jag måste få berätta om.
Skylten som vid Vadstenas utkant ger information om framtida vägval har förvandlats till en välkomsthälsning för nyanlända besökare. En travestering av en gammal Thåtrömlåt; "Välkommen till en vacker död stad" pryder numera infarten till denna rikskända kulturstad.
Med egna erfarenheter av Vadstenas massiva icke-utbud av aktiviteter på vinterhalvåret kan jag inte annat än instämma med skaparna av denna gatukonst.
När vi ändå är inne på låtar var spelningen med Eldkvarn på Victoriateatern i Malmö tidigare i veckan precis så bra som förväntat. Rockrävar som spelat tillsammans sen tidigt 70-tal visade upp fem nyanser av skallighet samtidigt som de blandade och gav av lugnt och fartfyllt, gammalt och nytt.
"Petter på Malmös gator".
Tre kungar av Broadway. Claes von Heijne på piano/elorgel(?) och Werner Modiggård på trummor icke att förglömma.
Piiz /Eder Yoggiboi
STÖRRE ÄN NÅGONSIN! (4)
Hade det funnits nåt att rapportera hade jag gjort det. Nu är det enda nya att jag numera vet att jag med lätthet kan äta fyra mål om dagen, tre chokladkakor på en vecka och hejdlösa mängder kosttillskott utan att gå upp ett gram.
Folk skulle döda för att va i mina kläder - jag vet - men det är aldrig kul att misslyckas med saker man tar sig för.
Bättre lycka nästa helg.
På torsdag är det Eldkvarn i Malmö. :) /Eder Anton
STÖRRE ÄN NÅGONSIN! (3)
Chacha bloggen!
Det är återigen dags att se vad veckans mat- och träningsplågande har gett för resultat!
70,4 kilo och en uppgång på 800 gram sen senast är väl okej, men placerar mig egentligen bara 2-3 veckor bakåt i tiden då vikten var densamma. Jaja, det har i alla fall sina förklaringar.
Några förändringar kostmässigt har det i alla fall blivit under veckan. Kesella med bär har återupptagits som kvällsmål emellanåt och gröt är numera naturligt alternativ som frukost. Min vän Pierre (med överarmar likt Anja Pärsons lår!) berättade om hur han åt 2,5 dl havregrynsgröt flera gånger om dagen eftersom han var inne i en gainerperiod. Då kände jag att jag behövde öka min ynka dosering, varför den nu ligger på saftiga 0,75 dl... :) Herregud, mer fixar jag inte.
Som den oerhörda chokladdiggare jag är glädjer det mig att ha hittat Fazerchoklad med cashewnötter! Bättre proteinvärden i en chokladkaka är nog svårt att skaka fram. Nu kan jag dessutom göra avdrag för lördagsgodiset som kosttillskott! ;)
* Slutligen några tillägg från helgens aktiviteter. I fredags var det återigen dags att praktisera tennisskillsen på Wictoriastadion. Det var starka dubbeluppsättningar tillsammans med Anders/Pecka/Julius och spelandet höll på i cirka 2½ timme. Utan någon som helst skrytaspekt måste jag ändå bara berätta att det blev idel segrar sånär som på sista matchen då vi blev bortkörda vid ledning 5-1... Alltid skönt att vara ett med racket och otroligt nog vann jag fler nätdueller än jag förlorade!
* Fredag betydde också festkväll. Ett gäng spanjorskor hade intagit Peckas gemensamma kök och spelade inhemsk musik för allt vad högtalarna orkade. Eller njaa... orkade med var precis vad de INTE gjorde så jag bestämde mig för att se över förstärkarens inställningar för lite bättre ljudåtergivning. Det visade sig inte medföra några framsteg, ljudbilden var fortfarande vidrig. En spanjorska ser mitt försök till festförbättring och tror med all sannolikhet att jag lackat på den skränigt spanska dansmusikens volym och går fram till sin Ipod för att sänka.
Pecka, som sitter i soffan inser situationen och vill direkt förklara att så naturligtvis inte är fallet. Det är då det magiska citatet trillar ur munnen på honom: "Oh, it's okay! He's just trying to fix the discount and everything!". Gode gud, låt mig aldrig glömma det. :)
* Väl ute på Hallands Nation förflyter en festkväll på precis som den bör. Det är lätt att beställa, en Åbro kostar 20 spänn och flera av vakterna har högskolepoäng. Någon timme efter midnatt, hårt dansandes inne i nationens djupaste lokaler, drabbas jag av ett kärt återseende. Pecka har återvänt till gruppen efter en längre tids frånvaro inne på klubben! Här ska kramas! Jag grabbar ett UFC-liknande tag runt midjan på honom och håller helt sonika fast grabben i en märklig hoppa-på-stället-dans. Efter ett par sekunder tycker han inte det är roligt längre. Han vill loss. Jag samtycker inte och vill inte alls släppa iväg honom; du har ju just varit borta aslänge! Kom igen, dansa nu med oss en stund! Så jag håller kvar. Ännu hårdare. Jag tittar lite lätt leende på honom... WTF!?!? Du är ju inte Pecka!!!
Efter flera långa sekunder har jag slutligen insett mitt misstag. Jag har tagit fel på person. Undra på att han ville loss. :)
Det var allt för nu.
/Eder Anton.
STÖRRE ÄN NÅGONSIN! (2)
En minst sagt omskakande vecka har inneburit tuffa tider för viktökningsprojektet STÖRRE ÄN NÅGONSIN!
Närmare 40 timmar med endast en slät tallrik fil som näringsintag efter ett akutbesök gällande blindtarmen satte sina spår och fördömde en vecka som annars började lovande med två bra pass på gymmet. Nu visar vågen ännu lägre siffror, faktiskt lägre än de varit på flera år... Men bara att ta nya tag! Magsmärtorna finns i viss mån kvar men lättar lite för varje dag som går. Det är fortfarande svårt att äta stora mängder mat och dessutom omöjligt att träna på ett par dagar så nästa veckas resultat vågar jag inte sia om annat än att det måste bli bättre än dagens... :)
Under 70-strecket. Senast det hände minns jag knappt. Måste vara över två år sen.
Det enda som är STÖRRE ÄN NÅGONSIN! är nu differensen till målvikten. :)
För att citera en annan skön blogg:
Ha det king, tjingeling!
/Eder Anton.
STÖRRE ÄN NÅGONSIN!
(Bild från januari -09. Tidpunkt för rekordnoteringen 73,9 kg.)
Läget är något annorlunda mot den tidigare utmaningen (som jag för övrigt samlat i en egen kategori i högerspalten) med ny stad, nytt gym och avsaknad av privat kök. Utgångsvikten är dessutom till och med lägre än vid förra omgången och står på föga imponerande 70,4 kilo.
Målet denna gång är inte direkt uttalat utan fokuserar snarare på att slå det som uppnåddes senast. Måhända att det bara diffar ett kilo, men att sänka målsättningen borde ju rimligen också innebära att jag ha en möjlighet att nå de hägrande siffrorna den här gången! Därför är siktet nu inställt på att klå 73,9 kilo som var högsta toppnoteringen från Projekt Viktökning!
Rapportering kommer att ske löpande på bloggen varje helg!
/ Eder Anton.
